Архив рубрики «Полезные советы»

Полезные специи для плова

Плов — неотъемлемая часть кулинарных традиций Востока и Азии, стал также популярным и у нас. Ни один рецепт плова не обходится без добавления специй. Полезны или вредны специи для нашего здоровья и какие именно мы кладем в плов? Конечно же необходимо индивидуально подбирать приправы исходя из собственных предпочтений, но все же основными и традиционными приправами являются зира(кумин), барбарис, конечно мы добавляем чёрный молотый перец, лавровый лист и иногда паприку, куркуму. В плов с куриным филе можно добавить карри. Прочитать остальную часть записи »

Какой препарат кальция лучше


Сегодня мы имеем очень широкий спектр предложений кальцийсодержащих препаратов. Порой сделать правильный выбор становится трудно. В этой статье мы уделим внимание особо ценным продуктам, которые относятся к суперфудам. Такому названию данные продукты обязаны своим выдающимся питательным, полезным и оздоровительным свойствам.
Давайте попробуем разобраться, какой препарат кальция лучше. В этих препаратах отсутствует искусственно завышенная концентрация кальция. При этом, каждый из них нормализует количество кальция в организме и восполняет его дефицит. Если длительное время регулярно принимать какой-либо продукт, относящийся к суперфудам, то применение специальных препаратов кальция необязательно.

Живое какао
Относится к растительным суперфудам, и выращивается в Перу. Сегодняшний интернет прям «кишит» восторженными отзывами о нем. Но эти отзывы, скорей имеют эмоциональный характер, и делать на их основании какие-то логические заключения сложно. Да, живое какао – это уникальный оздоровительный продукт, но не стоит от него ожидать моментального действия. Для того, чтобы получить желаемый результат, нужно его регулярно принимать на протяжении нескольких месяцев. Прочитать остальную часть записи »

Поддержка иммунитета без последствий и риска


Ученые-иммунологи на протяжении не одного десятилетия ведут упорную работу над изучением защитных сил человеческого организма и способов их укрепления, восстановления, поддержания. Важность этой работы и получаемые результаты нельзя недооценивать. Именно наш иммунитет, а вернее его состояние, будет влиять на то, заболеем ли мы простудой, будем ли мы проходить жесткую акклиматизацию в отпуске на юге, сможем ли мы жить полноценной жизнью.
Кровь – естественный иммуномодулятор
То, что человеческая кровь является природным способом поддержания активного состояния иммунитета, знают уже давно. Но кровь – дорогой и ценный материал, да и довольно рискованный, ведь при переливании могут быть переданы весьма опасные заболевания. Поэтому долгое время велись поиски веществ, которые будут оказывать подобное влияние, но не обладать всеми перечисленными минусами. Прочитать остальную часть записи »

Сила природы и современной науки: иммуномодуляторы


Сегодня, когда экологическая обстановка оставляет желать лучшего, а уровень стресса растет с каждым днем, особое внимание необходимо уделить своему здоровью. Основной наш защитник – это естественный иммунитет, который есть у каждого из нас. Но и он страдает от некачественного питания, недостатка солнечного света и свежего воздуха, регулярного недосыпа. Именно поэтому создаются специальные средства, например, такие как Трансфер фактор, цена которых полностью оправдывается всем тем положительно окрашенным влиянием, которое они оказывают на наш организм.
Иммуномодуляторы и биоактивные вещества
Помните, как в детские годы бабушка или мама давали вам пить травяные настои? Например, настой шиповника или заваренную ромашку с золотым корнем. Они это делали для того, чтобы укрепить наш иммунитет еще в детстве, ведь все эти растения, как и многие другие, обладают уникальными полезными веществами. Сейчас фармацевтические компании производят иммуномодуляторы для детей и взрослых уже в промышленных масштабах. Ведь согласно медицинской статистике, в наши дни большинство детей с самых ранних лет жизни имеют пониженный иммунитет, что уж говорить о «потрепанном» организме взрослого человека. Прочитать остальную часть записи »

Разное
Полезное