Профилактика заболеваний печени


Из-за неправильного питания, печень слабеет, ей становится сложнее справляться со шлаками и токсинами. В результате чего, в организме начинают накапливаться вредные вещества.
Чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний печени, необходимо обращать внимание на свое здоровье. При появлении первых симптомов, обратиться за помощью ирекомендациями к врачу. Поводом для беспокойства являются:
• изменение цвета белков глаз,
• желтизна кожи,
• боль в правом подреберье, или на уровне почек,

• потемнение мочи,
• зуд кожи,
• потеря аппетита,
• апатия,
• постоянная слабость и сонливость,
• горьковатый привкус во рту.
Профилактика заболеваний печени – это первый шаг на пути к здоровой жизни. В первую очередь — это правильное питание. Для начала разберемся, какие есть вредные и полезные продукты для печени.
Печень любит:
• нежирная рыба,
• телятина, индюшатина,
• овощи и фрукты (особенно белокочанная и цветная капуста),
• свекольный сок,
• сухофрукты,
• нежирные молочные продукты,
• натуральные соки,
• зеленый чай, цикорий,
• настой шиповника,
• грецкие орехи,
• зелень и листья салата,
• ягоды барбариса.
Главное правило здоровой печени – запеченная или вареная пища. Жареные продукты создают большую нагрузку даже на здоровый орган.
Печень не любит:
• жирное мясо и сало,
• майонезы и кетчупы,
• копченое и жареное,
• мороженое и выпечку,
• хрен и редьку,
• маргарин и сливочное масло,
• спиртные напитки,
• маринованные овощи и соленья,
• плохо вымытые овощи и фрукты.
Периодическая диета для печени и желчного из полезных продуктовпоможет вывести ядовитые вещества из организма.
Не менее полезен для профилактики заболеваний тюбаж печени. Эта процедура освободит орган от скопившегося «мусора» и нормализует работу всего организма.
Благодаря чистке печени лекарствами, она освобождается от солей, тяжелых металлов, антибиотиков. Доказал свою эффективность на этапе профилактики — essentiale forte: он способствует восстановлению поврежденных клеток печени, и нормализует обменные процессы.

Комментарии запрещены.

Разное
Полезное